35-36岁夜间睡觉时腿部抽筋的原因是什么[朗读]

35-36 岁夜间睡觉时腿部抽筋的要素较多，或许与过度疲劳、冰冷抚慰、骨质疏松、腰椎间盘突出等有关。
过度疲劳
白昼腿部运动量过大或用力过度，造成腿部肌肉在夜间仍处于紧张形态，容易惹起腿部抽筋。
冰冷抚慰
可直接惹起腿部肌肉剧烈收缩和血管突然痉挛。
骨质疏松
随着年龄的增长，钙质流失参与，当体内血钙浓渡过低时，可惹起腿部抽筋。
腰椎间盘突出
腰椎间盘突出可压榨神经根，造成神经支配区域出现异常，可惹起腿部抽筋。
35-36 岁夜间睡觉时腿部抽筋还或许与怀孕、药物影响等有关，在扫除非疾病要素后，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。