为什么在翻身和爬起时会出现腰疼[朗读]

在翻身和爬起时出现腰疼或许与腰部肌肉、韧带的劳损及腰椎疾病等有关。
腰部肌肉、韧带的劳损
长时期坚持一种姿态、过度负重、重复弯腰等，可惹起腰部肌肉、韧带的慢性劳损，部分血液循环不畅，出现疼痛。
腰椎疾病
腰椎退行性病变、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病，可压榨神经根，惹起腰痛，疼痛可放射到臀部、下肢等。
腰部骨折
腰部遭到外力冲击，如跌倒、车祸等，或许会造成腰部骨折，翻身和爬起时骨折处遭到牵拉，惹起疼痛。
其他要素
骨质疏松、强直性脊柱炎、腰部受凉、床铺过软或过硬等，也会惹起翻身和爬起时腰疼。
假设在翻身和爬起时经常出现腰疼，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。