脖子肩膀处肌肉疼痛应如何治疗

脖子肩膀处肌肉疼痛或许与肌肉劳损、颈椎病、肩周炎等有关，通常采用休息、药物治疗、物理治疗、康复锻炼等方法启动治疗。
肌肉劳损
常年坚持不良姿态、过度劳累等要素可惹起肌肉劳损，出现肌肉疼痛。建议适当休息，防止过度劳累，可经过热敷、按摩等方式缓解肌肉疼痛。
颈椎病
颈椎出现退行性病变，或许会压榨神经根，造成肩膀和颈部肌肉疼痛。可经过颈椎牵引、红外线照射等物理治疗缓解症状，也可遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物减轻疼痛。
肩周炎
肩周炎患者可出现肩关节周围肌肉疼痛、活动受限等症状。患者应留意休息，增加肩部活动，还可经过热敷、超短波等物理治疗缓解症状，也可口服塞来昔布、依托考昔等药物减轻疼痛。病情缓解后，应启动康复锻炼，以恢复肩关节性能。
脖子肩膀处肌肉疼痛还或许与其他要素有关，如落枕、外伤等。如症状继续减轻或出现其他不适，建议及时就医，明白病因，在医生的指点下启动规范治疗。