煮白萝卜水治咳嗽是否需要去皮[朗读]

煮白萝卜水治疗咳嗽时能否要求去皮，取决于团体偏好和烹饪方法。普通来说，萝卜皮含有丰厚的营养物质，如维生素 c、纤维素和矿物质等，但它同时也或许比拟辛辣和安全，有些人或许不喜欢食用。
假设咳嗽患者能够接受萝卜皮的口感，那么可以不用去除萝卜皮。只要求将白萝卜洗净，带皮切成小块，参与过量的水煮开，然后转小火煮 -5 分钟，待萝卜软烂后即可饮用。
假设咳嗽患者不喜欢萝卜皮的口感，或许萝卜皮较硬不易煮烂，那么可以思索去皮后再煮水。去皮后的萝卜口感愈加细腻，易于煮烂，也更容易被消化吸收。
无论能否去皮，白萝卜水都应该煮熟煮透，防止生吃或半生不熟的状况，以免惹起消化不良或食物中毒等疑问。同时，白萝卜水只是一种食疗方法，不能替代药物治疗，假设咳嗽症状严重或继续不缓解，建议及时就医，在医生的指点下启动治疗。