存在哪些持续咳嗽的缓解方法[朗读]

咳嗽是一种经常出现的呼吸道症状，或许由多种要素惹起，如感冒、肺炎、支气管炎、过敏等。继续咳嗽会影响生活质量和睡眠，以下是一些缓解方法：
多喝水
坚持呼吸道湿润有助于缓解咳嗽症状。
参与室内湿度
经常使用加湿器或放置一盆水，以参与室内湿度，增加呼吸道抚慰。
蜂蜜
蜂蜜具有良好的止咳效果，可以直接食用或用温水冲服。
防止吸烟和吸入抚慰性气体
防止吸烟和吸入抚慰性气体，如厨房油烟、油漆气息等，以增加呼吸道抚慰。
药物治疗
假设咳嗽严重，可以来电医生，在医生的指点下经常使用一些止咳药物。
改动饮食
防止食用辛辣、平淡、抚慰性食物，多吃平淡易消化的食物。
假设咳嗽继续时期较长或伴有发热、呼吸困难等症状，应及时就医，以确定咳嗽的要素并启动适当的治疗。