喝酒后为何睡觉时会有蹬腿的现象[朗读]

喝酒后睡觉时蹬腿，或许是正常的生理现象，也或许与睡眠阻碍、周期性肢体运动疾病等要素有关。
生理现象
喝酒后，酒精会对中枢神经系统发生抑制造用，使人觉得昏昏欲睡、身体疲劳，腿部肌肉也会变得松弛。在这种形态下，有些人或许会出现蹬腿的现象，特别是在做梦时，这是一种无看法的肌肉抽搐。
睡眠阻碍
酒精会影响睡眠质量，使睡眠变得片段化，容易惊醒。假设在睡眠中突然惊醒，或许会造成蹬腿的现象。
周期性肢体运动疾病
假设患有周期性肢体运动疾病，患者在睡眠时会出现不自觉的腿部肌肉抽搐，可出现在单侧或双侧，并或许伴有不适感、疼痛感。喝酒或许会减轻这种疾病的症状。
要求留意的是，假设喝酒后蹬腿的现象频繁出现，或许伴有其他不适症状，建议及时就医，明白要素，启动针对性治疗。