如何治疗女性腿部抽筋[朗读]

女性腿部抽筋，或许与缺钙、腰椎间盘突出症、冰冷抚慰等有关，可经过补钙、物理治疗、保暖等方式治疗。
补钙
当人体血钙浓渡过低时，会使得神经肌肉兴奋性参与造成抽筋。尤其关于妊娠期、哺乳期及绝经后的女性，钙吸收才干削弱，流失清楚，更容易出现低钙血症而惹起抽筋。可经过多吃富含钙质的食物、遵医嘱服用钙剂（如碳酸钙、葡萄糖酸钙等）的方式补钙。
治疗腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症或许会造成支配下肢的神经受压，惹起腿部抽筋。可经过卧床休息、遵医嘱口服布洛芬等止痛药、物理治疗、手术治疗等方式治疗腰椎间盘突出症。
保暖
冰冷抚慰或许会造成腿部肌肉剧烈收缩和血管突然痉挛，惹起抽筋。经过保暖、热敷等方式可缓解症状。
造成女性腿部抽筋的要素还有很多，如运动过度、药物影响等，假设腿部抽筋频繁出现，建议及时就医，明白病因，并采取相应的治疗措施。