如何在肘关节固定石膏后活动手和肩[朗读]

肘关节固定石膏后，可以经过以下方法活入手和肩：
活入手指
可以弯曲和伸展手指，以坚持手部的灵敏性。
活入手段
可以在不影响肘关节的状况下，悄然地转动和弯曲手段。
活动肩部
可以启动耸肩、前伸和侧抬等举措，以坚持肩部的活动性。
做日常活动
可以启动一些日常活动，例如刷牙、洗脸等，以坚持身体的正常活动才干。
请留意，在启动活动时，应防止对肘关节形成过大的压力，以防止影响固定效果。假设出现疼痛或不适，应及时来电医生。