如何快速缓解双腿浮肿疼痛[朗读]

双腿浮肿疼痛或许是由于长时期站立、过度劳累等生理要素惹起的，也或许是一些疾病的症状表现，如肾脏疾病、下肢静脉曲张、淋巴水肿等，应及时就医，查明病因，启动相应的治疗。以下引见一些放慢缓解双腿浮肿疼痛的方法，仅供参考。
休息
防止长时期站立或坐着，休息时可以抬高双腿，促进静脉回流，减庄重肿。
冷敷
可以经常使用冰袋或冷毛巾敷在双腿上，每次 5～2 分钟，有助于缓解双腿浮肿疼痛。
按摩
适当的按摩可以协助促进血液循环，缓解肌肉疲劳，减庄重肿疼痛。可以从脚踝末尾，向上按摩双腿，手法轻柔，留意不要按压浮肿部位。
压力袜
假设是由于下肢静脉曲张惹起的浮肿疼痛，可以穿戴压力袜，协助促进静脉回流，减庄重肿疼痛。
药物治疗
假设双腿浮肿疼痛严重，可以在医生的指点下经常使用一些药物来缓解，如利尿剂、抗炎药等。
要求留意的是，假设双腿浮肿疼痛继续不缓解，应及时就医，查明病因，启动针对性治疗。