氨糖对膝关节的重要性是什么[朗读]

氨糖全称是 d-氨基葡萄糖，是人体内分解的物质，是构成软骨细胞的关键营养素，是安康关节软骨的自然组织成分。随着年龄的增长，人体内的氨糖含量不时降低，容易造成软骨磨损、关节滑液增加、关节僵硬、疼痛等疑问。因此，及时补充氨糖有助于保养关节安康。
修复和维护软骨
氨糖有助于修复和维护软骨，促进软骨细胞的生长和代谢，并参与关节滑液的分泌，从而减轻关节的摩擦和疼痛。
减轻疼痛
氨糖可以抑制某些炎症介质的分解，减轻关节疼痛和肿胀。
改善关节性能
氨糖可以促进关节滑液的分泌，提高关节的灵敏性和稳如泰山性，改善关节性能。
要求留意的是，氨糖关于膝关节的维护作用是有限的，不能完全替代其他治疗方法。另外，过量摄入氨糖或许会造成胃肠道不适等反作用，应在医生的指点下合理经常使用。