晚上睡觉打呼噜如何处理胃里反流至气管的情况[朗读]

早晨睡觉打呼噜关键是由于咽部通道变窄所致，通常不会惹起胃里反流至气管。但假设存在胃食管反流病，则或许会出现胃内容物反流至气管的状况。可经过调整生活方式、药物治疗等方法改善。
调整生活方式
早晨睡觉时可将床头抬高 5~2 厘米，以增加胃食管反流的出现；睡前 3 小时不要吃东西，以增加胃酸分泌；防止穿过紧的衣物，以增加腹压。
药物治疗
质子泵抑制剂（ppi）是治疗胃食管反流病的首选药物，常用药物包括奥美拉唑、兰索拉唑等。h2 受体拮抗剂（h2ra）也可用于治疗胃食管反流病，常用药物包括法莫替丁、雷尼替丁等。促胃肠动力药可以协助胃肠蠕动，增加反流，常用药物包括多潘立酮、莫沙必利等。
假设早晨睡觉打呼噜的状况严重，或许出现其他症状，如呼吸暂停、胸骨后疼痛等，建议及时就医，以明白病因，并在医生的指点下启动治疗。