坐姿不正确为何会引发胯骨和小腹疼痛[朗读]

坐姿不正确或许会造成胯骨和小腹疼痛，这是由于坐姿不正确会造成身体的某些部位遭到过度的压力或遭到不正常的力，从而造成肌肉、骨骼和关节的疼痛。
例如，假设坐姿不正确，或许会造成骨盆倾斜或旋转，从而造成胯骨和小腹疼痛。另外，坐姿不正确还或许会造成肌肉疲劳、僵硬和酸痛，从而减轻疼痛。
为了预防缓和解胯骨和小腹疼痛，建议坚持正确的坐姿，尽量防止长时期坚持同一姿态，经常变换姿态，适当启动体育锻炼，以增强肌肉和韧带的稳如泰山性。
假设疼痛继续或减轻，建议及时就医，以确定确切的病因并接受适当的治疗。