如何治疗膝关节后窝疲劳疼[朗读]

膝关节后窝疲劳疼，或许是由于运动过度、肌肉劳损、关节疾病等要素惹起的，应依据病因启生物理治疗、药物治疗、手术治疗等。以下仅举例部分状况，建议及时就医明白诊断后遵医嘱治疗。
运动过度
若因运动过度惹起膝关节后窝疲劳疼，应启动休息，防止启动惹起疼痛的活动。也可启动热敷、按摩等物理治疗来缓解疼痛。
肌肉劳损
常年启动爬山、跑步等运动，或许会造成膝关节后窝处的肌肉出现劳损，惹起疼痛。应启动休息，并启动热敷、红外线照射等物理治疗，来缓解疼痛。也可遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。
关节疾病
若患有膝关节滑膜炎、膝关节骨关节炎等关节疾病，也或许会惹起膝关节后窝疲劳疼。可遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。也可启动超短波、红外线照射等物理治疗。
若病情严重，或许要求启动关节镜清算术、关节置换术等手术治疗。
惹起膝关节后窝疲劳疼的要素还有很多，如半月板损伤、腘窝囊肿等。如休息后不能缓解，或继续减轻，建议及时就诊，明白要素，遵医嘱治疗。