对于闪腰岔气应如何治疗最有效[朗读]

闪腰岔气，是由于姿态不当、运动过度等要素，造成腰肌、韧带等软组织损伤，惹起疼痛、活动受限等症状。可采用普通治疗、物理治疗、药物治疗等方法启动治疗。详细的治疗方案应依据病情严重水平和集体差异来选择，没有所谓“最有效”的方法，适宜自己的才是最好的。
普通治疗
应中止活动，尽量卧床休息，防止弯腰、扭腰等举措。必要时可经常使用腰围维护。
物理治疗
在急性期事先，可采用热敷、超短波、红外线照射等物理治疗方法，促进血液循环，缓解疼痛。
药物治疗
假设疼痛严重，可以服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以缓解疼痛症状。也可以经常使用肌肉松弛剂，如氯唑沙宗、乙哌立松等，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
闪腰岔气患者应及时就医，遵医嘱治疗，不要自觉用药。