长时间打篮球后左肩疼痛，这是否正常[朗读]

长时期打篮球后左肩疼痛或许是正常的，但也或许是肌肉拉伤、肩袖损伤等疾病惹起，假设疼痛继续不缓解，建议及时就医。
生理性要素
打篮球时，左肩关节要求不时地启动运动，并且要求接受一定的压力和冲击力。假设运动时期过长或运动强渡过大，或许会造成左肩关节周围的肌肉疲劳、乳酸堆积，惹起左肩疼痛。这种状况通常在休息、增加活动量后可以缓解。
肌肉拉伤
打篮球时，假设左肩关节周围的肌肉突然遭到剧烈的拉伸或收缩，或许会造成肌肉拉伤，惹起左肩疼痛。肌肉拉伤后，疼痛通常比拟猛烈，而且会影响肩关节的活动。
肩袖损伤
打篮球时，左肩关节要求频繁地启动外展、上举等举措，容易造成肩袖损伤，惹起左肩疼痛。肩袖损伤后，肩关节外展、上举时疼痛会加剧，而且或许会出现肩关节有力、活动受限等症状。
长时期打篮球后左肩疼痛还或许是其他要素，假设疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。