脚面砸到后感到胀痛,应该立刻中止活动,并采取相应的紧急处置措施,包括休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢等,以减轻肿胀和疼痛。假设症状继续不缓解或减轻,建议及时就医,以取得更好的治疗。
休息
受伤后应立刻中止活动,并尽或许坚持休息,防止减轻损伤。
冰敷:在受伤后的 72
小时内,可以经常使用冰袋或冰块敷在受伤部位,每次冰敷 5~2 分钟,每天可以重复屡次。冰敷可以协助增加肿胀和疼痛。
加压包扎
可以经常使用弹力绷带对受伤部位启动加压包扎,以增加肿胀。包扎时应留意不要太紧,以免影响血液循环。
抬高患肢
在休息时,可以将受伤的脚抬高,高于心脏水平,以促进静脉回流,减轻肿胀。
药物治疗
假设疼痛难以忍受,可以在医生的指点下经常使用非处方止痛药,如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
及时就医
假设受伤严重,出现清楚的畸形、猛烈疼痛、肿胀或活动受限等状况,应及时就医,启动影像学审核,以确定能否出现骨折等严重损伤。
综述,假设脚面砸到后感到胀痛,应及时采取相应的紧急处置措施,并依据状况及时就医,以取得更好的治疗。
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如果脚面砸到后感到胀痛应该怎么处理[朗读]
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