腰间盘突出压迫神经导致腿疼如何康复[朗读]

腰间盘突出压榨神经造成腿疼可以经过生活调整、物理治疗、药物治疗和手术治疗等方法康复。详细的治疗方法要求依据病情的严重水平和患者的身体状况来选择。
生活调整
在康复时期，患者要求坚持正确的坐姿和站姿，防止长时期坚持同一姿态，防止过度弯腰和负重。同时，患者应该睡硬板床，选择适宜的枕头和床垫。
物理治疗
物理治疗是腰间盘突出压榨神经造成腿疼的关键康复方法。常用的物理治疗方法包括按摩、牵引、热敷、超短波、红外线照射等。这些治疗方法可以缓解肌肉痉挛，减轻疼痛，促进血液循环，放慢康复。
药物治疗
药物治疗可以协助缓解疼痛和减轻炎症。常用的药物包括非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、肌肉松弛剂（如乙哌立松等）、神运营养药物（如甲钴胺、维生素 b 等）。
手术治疗
关于严重的腰间盘突出患者，假设保守治疗有效，可以思索手术治疗。手术治疗可以去除突出的椎间盘，减轻神经压榨，缓解疼痛。
康复治疗要求在医生的指点下启动，患者无法以自行启动康复训练，以免形成不用要的损伤。