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感冒发烧或许会对体育训练发生影响,由于感冒会惹起身体疲劳、乏力、头痛等症状,这些都会影响身体的运动才干和表现。另外,感冒还或许造成呼吸道感染,如肺炎、支气管炎等,这些疾病会愈加影响身体的安康状况和训练效果。
假设您正在启动体育训练,建议在感冒发烧时期适当增加训练强度和时期,防止过度劳累,以免减轻身体的担负。假设症状严重,应该及时就医并遵照医生的建议。
假设您正在启动体育训练,建议在感冒发烧时期适当增加训练强度和时期,防止过度劳累,以免减轻身体的担负。假设症状严重,应该及时就医并遵照医生的建议。