跟骨下关节炎该如何治疗[朗读]

跟骨下关节炎是一种经常出现的关节炎类型，关键表现为跟骨周围的疼痛、肿胀和活动受限等。经常出现的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。
保守治疗
关于轻度或中度的跟骨下关节炎，可以采用保守治疗。关键包括以下几个方面：
（）休息：防止长时期站立或行走，防止猛烈运动。
（2）物理治疗：经过热敷、超短波、冲击波等物理治疗方法，可以缓解疼痛和炎症。
（3）药物治疗：口服非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、部分注射糖皮质激素等药物可以缓解疼痛和炎症。
（4）康复治疗：在医生指点下启动康复训练，可以增强跟腱和足部肌肉的力气，改善足部的性能。
手术治疗
关于保守治疗有效或病情严重的跟骨下关节炎患者，可以思索手术治疗。常用的手术方法包括关节清算术、截骨术、关节融合术等。手术治疗可以缓解疼痛、改善关节性能，但手术风险较高，要求慎重思索。
建议跟骨下关节炎患者及时就诊，依据病情严重水平选择适宜的治疗方法。同时，患者应留意维护关节，防止长时期站立或行走，防止猛烈运动，穿适宜的鞋子，减轻足部压力。