脚趾砸伤后淤血发紫应刺激哪些穴位

脚趾砸伤后出现淤血发紫的状况，不建议经过按摩穴位的方法缓解，可在 72 小时内启动冷敷，缓解疼痛，72 小时后改为热敷，协助消肿化瘀。假设疼痛难忍，可以服用布洛芬等止痛药物。
脚趾砸伤后淤血发紫，是由于砸伤造成毛细血管分裂，血液进入周围组织惹起的。这种状况下，部分或许存在肿胀、疼痛、活动受限等症状。
在脚趾被砸伤的 72 小时内，可以启动冷敷，使毛细血管收缩，增加出血，缓解疼痛。每次冷敷 5～分钟，每天 3～4
次即可
72 小时后，可以改为热敷，促进血液循环，协助消肿化瘀。每次热敷 5～分钟，每天 2～3
次即可
假设疼痛难忍，可以服用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。同时，要留意休息，防止猛烈运动，尽量增加脚趾的活动。
要求留意的是，按摩穴位并不能有效缓解脚趾砸伤后的淤血发紫。在砸伤后的急性期，应防止按摩，以免减轻出血和肿胀。
假设症状继续减轻，或许出现发热、猛烈疼痛等症状，建议及时就医，以扫除骨折、感染等并发症的或许。