咳嗽期间可以食用苦荞吗[朗读]

咳嗽是一种经常出现的呼吸道症状，通常是由呼吸道感染、过敏、气道异物等要素惹起的。在咳嗽时期，要求留意饮食，防止食用一些抚慰性食物，以免减轻咳嗽症状。
苦荞是一种经常出现的杂粮，富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，咳嗽患者可以过量食用，但应防止食用过多，以免惹起胃肠不适。
另外，咳嗽患者还应留意多喝水、多休息，防止吸烟和吸入有害气体，有助于缓解咳嗽症状。
假设咳嗽症状继续时期较长或减轻，建议及时就医，以明白病因，并采取相应的治疗措施。