食后脚后跟痛如何处理[朗读]

吃饱饭后脚后跟痛，普通与饮食要素相关不大，假设是偶然出现，可以暂时观察，留意休息；假设频繁出现，需思索足底筋膜炎、跟骨骨刺、足跟部软组织损伤等疾病，建议及时就医，明白诊断后遵医嘱治疗。
暂时观察
吃饱饭后出现脚后跟痛，或许是由于走路太多或鞋子不适宜等要素造成的，普通在休息一段时期，改换温馨的鞋子后即可缓解，无需特殊治疗。
物理治疗
假设经常出现脚后跟痛，或许与一些疾病有关，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、足跟部软组织损伤等。患者可经过超短波、冲击波、红外线照射等物理治疗方法，缓解疼痛，改善部分血液循环。
药物治疗
患者也可以经过口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，缓解疼痛。
惹起吃饱饭后脚后跟痛的要素较多，假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，在医生的指点下启动治疗。