对老年人肺部健康有益的维生素有哪些[朗读]

有几种维生素可以协助老年人改善肺部安康：
维生素 c
这种维生素可以增强免疫系统，有助于抵抗呼吸道感染。它还可以促进组织修复和肺部安康。
维生素 d
这种维生素有助于增强骨骼安康，并与肺部感染和慢性阻塞性肺病 (copd) 的风险降低有关。
维生素 e
这种维生素可以协助增加炎症，促进肺部安康。
维生素 a
这种维生素有助于维持呼吸道上皮细胞的安康，并已被证明可以降低呼吸道感染的风险。
要求留意的是，维生素对肺部安康的益处是有限的，不能完全取代其他治疗方法。假设老年人有肺部安康疑问，建议来电医生以失掉特性化的建议。