脚底运动过多导致疼痛如何处理[朗读]

脚底运动过多造成疼痛，通常是由于足底筋膜炎、跟腱炎、足部疲劳性骨折等惹起，可以依据不同病因选择普通治疗、物理治疗、药物治疗及手术治疗等。
足底筋膜炎
脚底运动过多或许惹起足底筋膜炎，造成脚底疼痛。患者应增加运动量，防止长时期站立或行走，同时可以启动热敷、按摩等物理治疗，缓解疼痛。疼痛严重时可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。
跟腱炎
跟腱炎是由于跟腱重复遭到猛烈拉伸惹起的，也会造成脚底疼痛。患者应留意休息，增加活动，可以启动部分热敷、超声波等物理治疗，缓解疼痛。也可以口服非甾体类抗炎药，如塞来昔布、依托考昔等。
足部疲劳性骨折
脚底运动过多也或许造成足部疲劳性骨折，惹起脚底疼痛。患者要求中止运动，启动石膏固定，防止骨折移位。必要时可以启入手术治疗，如切开复位、克氏针内固定等。
脚底运动过多造成疼痛还或许是其他要素，如足底筋膜撕裂、跟骨骨刺等。
假设疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。