竖脊肌扳机点松解的原因是什么

竖脊肌扳机点松解可以协助缓解肌肉紧张和疼痛，要素关键有以下几点：
减轻疼痛
竖脊肌扳机点是指肌肉中的紧张性结节，或许会惹起疼痛。松解这些扳机点可以减轻肌肉紧张和疼痛。
改善肌肉性能
紧张的肌肉或许会影响其正常性能，松解扳机点可以协助肌肉更好地收缩和清闲，从而提高肌肉的性能。
促进血液循环
扳机点的紧张或许会影响肌肉的血液循环，松解扳机点可以促进血液循环，协助肌肉更好地吸收营养和排出代谢产物。
改善姿态
常年的肌肉紧张或许会造成不良的姿态，松解扳机点可以协助改善姿态，减轻身体的压力和不适感。