当肌肉不自主地抽动应该如何处置[朗读]

假设肌肉不自主地抽动，或许是由肌肉疲劳、冰冷抚慰、电解质紊乱或神经系统疾病惹起的。可以经过休息、热敷、补钙、药物治疗等方法缓解症状。假设继续不能缓解，应该及时就医，明白要素，并启动相应的治疗。
休息
肌肉疲劳或许造成肌肉抽动，休息可以协助缓解肌肉疲劳，增加抽动的出现。
热敷
肌肉抽动或许是由于冰冷抚慰惹起的。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和抽动。
补钙
钙缺乏或许造成肌肉抽动。假设是由于钙缺乏惹起的肌肉抽动，可以经过补钙来缓解症状，如多吃富含钙的食物，如牛奶、豆腐等。
药物治疗
假设肌肉抽动严重，可以在医生的指点下经常使用药物启动治疗，如肌肉松弛剂、抗癫痫药物等。
假设肌肉抽动继续不能缓解，或许随同肌肉有力、疼痛等症状，应该及时就医，明白要素，并启动相应的治疗。