气温大幅变化导致感冒应如何处理[朗读]

气温大幅变化造成感冒是很经常出现的，以下是一些处置方法：
休息
感冒时，身体要求更多的休息来恢复。保证充足的睡眠有助于身体更快地恢复。
多喝水
喝足够的水可以协助缓解喉咙疼痛和坚持身体水分平衡。
药物治疗
假设症状严重，可以思索经常使用一些非处方药，如感冒药、止痛药等。但是，请务必依照说明经常使用，防止过度经常使用。
饮食调理
适当的饮食调理可以协助身体更快地恢复。建议多吃一些新颖蔬菜水果、高蛋白食物等。
坚持室内空气流通
坚持室内空气流通可以增加病毒和细菌的积聚。
留意保暖
感冒时身体容易发冷，要留意保暖，防止受寒。
防止接触病原体
防止与感冒患者亲密接触，以防止传染。
假设感冒症状继续时期较长或出现其他症状，建议及时就医。