如何恢复内侧脚踝上方的按压疼痛

内侧脚踝上方按压疼痛或许与肌肉拉伤、韧带损伤、骨折等有关，应及时就医明白病因，依据病因启动治疗。经常出现的治疗方法包括休息、冷敷、热敷、药物治疗、手术治疗等。
肌肉拉伤
经常出现于猛烈运动、长时期走路、鞋子不适宜等状况。应中止活动并休息，可以经常使用冷敷减轻肿胀和疼痛，在拉伤 48 小时后可以启动热敷或物理治疗缓解症状，遵医嘱经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。
韧带损伤
经常出现于踝关节扭伤、外力撞击等状况。应中止活动并休息，可以经常使用冰袋或冰块启动冷敷，并用绷带启动加压包扎。假设韧带严重撕裂，或许要求手术修复。
骨折
经常出现于外伤、骨质疏松等状况。假设骨折无清楚移位，可以经过手法复位、石膏固定启动治疗。假设骨折严重，或许要求手术切开复位、内固定治疗。
出现内侧脚踝上方按压疼痛，应及时就医，启动 x 线、ct 等审核，以明白病因，并启动相应的治疗。