足弓应如何矫正[朗读]

足弓是人类脚的关键结构，是由跗骨、跖骨等组成的凸向上方的弓形结构，具有弹性缓和冲震荡的作用。足弓异常通常指扁平足或高弓足，会影响足的正常性能，出现疼痛、步态不稳等症状，甚至影响全身安康，要求启动矫正。经常出现矫正方法如下：
保守治疗
适用于轻度、柔软性平足症或高弓足，目的是改善症状。常用的方法包括定制矫形鞋垫、经常使用足弓矫形器、肌肉拉伸锻炼、经常使用夜间支具等。
手术治疗
关于严重的扁平足或高弓足，或许保守治疗有效时，或许要求启入手术矫正。常用的手术方法包括截骨术、肌腱移位术、关节融合术等。
在启动足弓矫正时，应在医生的指点下选择适宜的治疗方案，并积极配合治疗，以取得最佳的治疗效果。同时，在日常生活中，还应留意坚持正确的站姿和步态，防止长时期站立或行走，以减轻足部担负。