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出现臀部酸痛和小腿麻木，要求思索腰椎间盘突出症、梨状肌综合征、坐骨神经损伤等要素惹起，要求依据详细病因采用普通治疗、物理治疗、药物治疗及手术治疗。
腰椎间盘突出症
由于突出的椎间盘压榨神经根，可以惹起臀部酸痛和小腿麻木。患者要防止长时期伏案任务，防止弯腰稳健，可以睡硬板床。同时启动骨盆牵引、按摩、热敷等治疗。可以遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。假设病情严重，要求启入手术治疗，如髓核摘除术等。
梨状肌综合征
梨状肌的炎症、水肿可以压榨坐骨神经，惹起臀部酸痛和小腿麻木。患者要增加臀部肌肉的活动，可以启动热敷、超声波等物理治疗，遵医嘱口服塞来昔布、依托考昔等药物减轻炎症。假设病情严重，要求启入手术治疗，如梨状肌切断术等。
坐骨神经损伤
臀部的外伤、注射等要素可以惹起坐骨神经损伤，造成臀部酸痛和小腿麻木。患者要留意休息，增加活动，可以经常使用甲钴胺、维生素 b 等营养神经的药物，还可以启动红外线照射、超短波等物理治疗。假设神经完全断裂，要求启入手术修复。
出现臀部酸痛和小腿麻木，还或许是其他要素，如臀肌筋膜炎、糖尿病性神经病变等，建议及时就医，明白诊断，依据病因启动规范治疗，不要自觉用药。
腰椎间盘突出症
由于突出的椎间盘压榨神经根，可以惹起臀部酸痛和小腿麻木。患者要防止长时期伏案任务，防止弯腰稳健，可以睡硬板床。同时启动骨盆牵引、按摩、热敷等治疗。可以遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。假设病情严重，要求启入手术治疗，如髓核摘除术等。
梨状肌综合征
梨状肌的炎症、水肿可以压榨坐骨神经，惹起臀部酸痛和小腿麻木。患者要增加臀部肌肉的活动，可以启动热敷、超声波等物理治疗，遵医嘱口服塞来昔布、依托考昔等药物减轻炎症。假设病情严重，要求启入手术治疗，如梨状肌切断术等。
坐骨神经损伤
臀部的外伤、注射等要素可以惹起坐骨神经损伤，造成臀部酸痛和小腿麻木。患者要留意休息，增加活动，可以经常使用甲钴胺、维生素 b 等营养神经的药物，还可以启动红外线照射、超短波等物理治疗。假设神经完全断裂，要求启入手术修复。
出现臀部酸痛和小腿麻木，还或许是其他要素，如臀肌筋膜炎、糖尿病性神经病变等，建议及时就医，明白诊断，依据病因启动规范治疗，不要自觉用药。