膝盖无疼痛感但不舒服且脚底和脚跟疼痛的原因是什么[朗读]

膝盖无疼痛感但不舒适或许与过度活动、受凉、膝关节退行性变等要素惹起的。脚底和脚跟疼痛或许与足底筋膜炎、跟腱炎、足跟高压症等要素有关。详细如下：
膝盖不舒适
（）过度活动：膝盖周围肌肉、韧带的过度经常使用或许造成膝盖出现酸胀、不适等症状，普通休息后可缓解。
（2）膝关节退行性变：膝关节退行性变，如骨质增生、关节间隙变窄等，可惹起膝盖出现不适感。
（3）受凉：膝盖长时期遭到冰冷抚慰，或许造成膝盖出现不适感。
脚底和脚跟疼痛
（）足底筋膜炎：足底筋膜炎是一种经常出现的足底疼痛病因，由于足底筋膜的炎症和损伤惹起。患者经常在早晨或休息后出现足跟疼痛，内行走后减轻。
（2）跟腱炎：跟腱炎是由于跟腱的炎症和损伤惹起的，患者跟腱部位出现疼痛、肿胀和僵硬。
（3）足跟高压症：足跟高压症是由于足跟部的血液循环受阻，造成足跟部分压力参与惹起的。患者足跟出现疼痛、肿胀和部分发热等症状。
（4）足部骨折：足部骨折也可以惹起脚底和脚跟疼痛，这种状况较为少见，但是要求启动 x 线审核以扫除。
要求留意的是，假设膝盖不舒适和脚底和脚跟疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。