做完引体向上后跳下引发脚痛的原因是什么[朗读]

引体向上后跳下脚痛的要素或许有很多，如肌肉拉伤、韧带损伤、足部骨折等。
肌肉拉伤
在引体向上的环节中，脚部的肌肉或许会被过度拉伸，造成肌肉拉伤，从而惹起脚痛。
韧带损伤
在跳下时，脚部的韧带或许会遭到过度的压力，造成韧带损伤，从而惹起脚痛。
足部骨折
假设跳下时着地姿态不正确，或许空中不平整，或许会造成足部骨折，从而惹起脚痛。
其他要素
足底筋膜炎、跟腱炎等疾病也或许惹起做完引体向上后跳下脚痛，但普通疼痛较为局限，休息后多可缓解。
假设做完引体向上后跳下脚痛继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。