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胳膊关节和膝盖疼痛的要素或许是劳损、骨关节炎、类风湿关节炎等。可以依据病因采用休息、药物治疗、物理治疗、手术等方法治疗。
劳损
长时期的过度活动或运动或许造成胳膊关节和膝盖疼痛，通常休息后可缓解。在日常生活中留意维护关节，防止过度经常使用关节。
骨关节炎
胳膊关节和膝盖疼痛也或许是骨关节炎惹起的，这是一种关节退行性病变。患者可以经过药物治疗，如口服非甾体类抗炎药（如布洛芬、塞来昔布）、关节腔内注射药物（如玻璃酸钠）等缓解症状。还可以采用物理治疗，如热疗、水疗、按摩、超声波等。症状严重时，可采用手术治疗，如关节置换术等。
类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，常累及手段、肘、肩、膝、踝等关节，惹起关节疼痛、肿胀、僵硬等症状。患者可以经过药物治疗，如口服非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠）、抗风湿药物（如甲氨蝶呤、来氟米特）等缓解症状。也可以采用物理治疗，如热疗、水疗、按摩、超声波等。假设出现严重的关节畸形，可采用手术治疗，如关节置换术等。
惹起胳膊关节和膝盖疼痛的要素还有很多，如外伤、感染、痛风等。假设胳膊关节和膝盖疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。
劳损
长时期的过度活动或运动或许造成胳膊关节和膝盖疼痛，通常休息后可缓解。在日常生活中留意维护关节，防止过度经常使用关节。
骨关节炎
胳膊关节和膝盖疼痛也或许是骨关节炎惹起的，这是一种关节退行性病变。患者可以经过药物治疗，如口服非甾体类抗炎药（如布洛芬、塞来昔布）、关节腔内注射药物（如玻璃酸钠）等缓解症状。还可以采用物理治疗，如热疗、水疗、按摩、超声波等。症状严重时，可采用手术治疗，如关节置换术等。
类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，常累及手段、肘、肩、膝、踝等关节，惹起关节疼痛、肿胀、僵硬等症状。患者可以经过药物治疗，如口服非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠）、抗风湿药物（如甲氨蝶呤、来氟米特）等缓解症状。也可以采用物理治疗，如热疗、水疗、按摩、超声波等。假设出现严重的关节畸形，可采用手术治疗，如关节置换术等。
惹起胳膊关节和膝盖疼痛的要素还有很多，如外伤、感染、痛风等。假设胳膊关节和膝盖疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。