网络球肘引发的内侧疼痛如何治疗[朗读]

网球肘又称肱骨外上髁炎，是一种经常出现的肘部劳损性疾病，关键表现为肘关节外侧疼痛，可向上臂放射，在前臂旋转、腕关节屈伸时疼痛减轻。部分患者可出现肘关节内侧疼痛症状，或许与前臂伸肌终点处的慢性损伤有关。目前治疗方法包括休息、制动、药物治疗、物理治疗、部分封锁疗法、手术治疗等。
休息
防止惹起疼痛的活动，如打网球、刷墙等。
制动
经常使用前臂吊带或护肘，坚持肘关节处于休息位，有助于缓解疼痛。
药物治疗
口服或外用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以减轻炎症和疼痛。
物理治疗
超短波、冲击波、热敷等物理治疗方法可以缓解疼痛。
部分封锁疗法
将局麻药物和糖皮质激素类药物混合后注射到疼痛部位，可以缓解疼痛，但要防止屡次注射，以免惹起肌腱断裂。
手术治疗
关于保守治疗有效的患者，可以思索手术治疗，如伸肌总腱终点剥离松解术等。
出现肘关节内侧疼痛，建议及时就医，明白诊断，在医生的指点下启动规范治疗，防止自行用药。