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结婚十二年,夫妻生活次数还没有正常人一年多,我该怎么办

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如果你真正想做好一件事情不会只有一种方法。人们常常执着于那种方法,并以为只能这样做,却没有打开其他解决问题的管道。同时,也要在你心里设下一个底线,如果夫妻真的理性沟通多次还不行,就尽情的大吼呀。走上婚姻才会知道这是一场修行,幸福是飘渺的,它并不是一成不变的存在。真正存在的,是追寻幸福的过程,是这个过程让你觉得有成就感、有趣、离幸福又更近了一些。
早x的男人,都因为“时间短”而十分焦虑。也因为满足不了老婆,变得更容易紧张,越想表现好就会越表现不好,当逐渐失去自信后,只好开始逃避老婆的需求,他们其实都很在乎另一半,临床个案中,当我问到“性满足对自己比较重要,还是对伴侣比较重要时?”他们的答案往往是:“一样重要”或是“对伴侣比较重要”。人的生理和心理通常是相互影响的,很多早x都混和了生理和心理的因素,服用药物只是治x早x的选择之一,并不是唯一,还是需要对症才能真正的解决问题。
婚姻中最难启齿,却也最说不清楚的,就是夫妻之间的性生活,你不会轻易做出离婚的决定,哪怕你对婚姻非常失望,不是不够勇敢,而是不忍心让孩子受到伤害,因此你会在婚姻里委曲求全,为了孩子有个完整的家,也得凑合着过日子。但早x不是特别的难治疗的问题,如果因此做出放弃婚姻的选择,其实太过草率,除非选择不结婚,那就想怎么自由就怎么自由,但婚姻不是童话,没有哪对夫妻可以超越平凡的生活,而性生活只是夫妻生活的一部分,想要婚姻什么样的形式、要到什么样的品质,是现代人得去理解和学习的。
沟通并不容易,但也不抽象,“如果性生活没办法增加,会对自己的需求造成什么困扰?”或“周末两个人在一起,是想做什么?或可以做什么?”“面对早x的问题,可以寻求哪些管道协助改善?”如果能深入理解彼此需求的差异和内在的不安全感,以及共同面对早x的治疗,就可以再进入下一个阶段。
在一进一退间学习沟通和调整,能理解对方是一回事,但能不能接受又是另一回事,亲密关系里的权力斗争,表面上谈的是自我需求,其实是在谈权力,谈你有没有尊重我的需求,最底层的是你有没有在乎我,但如果是这样设定,互动就会很纠缠,冲突很难处理,谈性之前,先谈感情,婚姻的定义是动态的,要随着双方状态调整,没有标准答案。
可沟通的,就是各种方法都去试;不可沟通的,他不能改变了,那也只能尊重,毕竟他已是成人了。但你也要清楚,绝不是争输赢,重点是在解决问题以及你内心能够承接的底线。
祝愿所有的婚姻都能幸福长久。
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