朋友圈自渡自愈的心情文案[朗读]

1、时间识人，落难识心，不经一事，不懂一人。
生活就像一面镜子，反射出我们内心的世界。时间，就像一位严厉的老师，让我们在经历中认识自己，认识他人。每一次的挫折，每一次的困难，都是对我们内心的一次考验。只有经历过，才能真正理解生活，理解他人。
2、做好自己就行，其余的交给报应。
我们不能控制所有的事情，但我们可以控制自己的态度和行为。做好自己，尽自己的本分，这是我们能做的最好的事情。其余的，就交给命运吧。因为，每一个努力不懈的人，都会得到应有的回报。
3、世面还没见过多少，就已经到了颠沛流离的年纪。
人生总是充满了未知和变数。我们还没来得及去体验世界的美好，就已经被生活的困苦和挫折打败。但是，即使生活再艰难，我们也不能放弃。因为，只有经历过颠沛流离，才能更加珍惜平凡的幸福。
4、这么多年，你一直在批评自己，可也没什么效果；试着认可自己，看看会发生什么。
我们总是过于苛责自己，忽视了自己的优点和成就。其实，每个人都是独一无二的，都有自己的价值。试着接纳自己，认可自己，你会发现，生活会因此变得更加美好。因为，只有当我们真正认可自己，才能找到真正的幸福和满足。