脖子左侧筋肉酸痛应该如何处理[朗读]

脖子左侧筋肉酸痛通常是由于肌肉劳损、颈椎病等要素惹起的，可以依据详细状况启动普通治疗、物理治疗、药物治疗等。
肌肉劳损
长时期坚持不良姿态、过度劳累等要素或许造成脖子左侧肌肉出现劳损，惹起筋肉酸痛。这种状况通常要求改动不良姿态，防止过度劳累，同时启动热敷、按摩等方式来缓解肌肉疲劳，减轻疼痛。
颈椎病
颈椎病是一种经常出现的骨科疾病，颈椎的退行性病变或许会造成神经、血管受压，惹起脖子左侧筋肉酸痛。可以经过改动不良生活习气、调整枕头高度等方式缓解症状，也可启动颈椎牵引、超短波、红外线照射等物理治疗。疼痛严重时可遵医嘱经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解。
脖子左侧筋肉酸痛还或许是由其他要素惹起，如疼痛继续不缓解，或伴有手麻、头晕等症状，建议及时就医，明白病因，在医生指点下规范治疗。