这几天晚上睡觉时，都感到浑身冷但是一摸身体还感觉身体发烫，也不发烧感冒，可这是怎么回事[朗读]

你的情况应该是属于气血不足导致的末梢循环不好症状指导意见一般食疗的话是使用热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和补充气，达到中和寒性的目的，另外平时也可用枸杞子、红枣、人参。