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2月9日[百家讲坛]破解幸福密码(四)战胜自卑毕淑敏[迅雷高速下载]种子下载地址:尊重我的劳动成果,请给分。
好看!简介:2009年下半年,毕淑敏应“百家讲坛”邀请登台演讲,录制了20集关于幸福话题的讲座.本书收录了全部讲稿,包括因为种种原因未能播出的内容.毕老师从心理学、医学、人文科学的角度,通过案例为我们详细解答如何破解心灵锁链——自卑、抑郁、焦虑、悲伤、死亡恐惧等这些潜藏在意识深层的创伤,思考与探索和谐平衡的心灵艺术。
幸福是一种感觉,它不取决于人们的生活状态,而取决于人的心态,幸福的特征就是心灵的平静,所谓知足者常乐就是这个道理.幸福就是人们的渴求在被得到满足或部分。
焦虑、愤怒很难公开表达自己情绪、害怕自己受伤、谨言慎行、对自己做的没有成功的事情内疚、懊悔不已、希望自己十全十美、内心害怕失败、不愿意就医、对世界充满不安全感、喜怒不溢于言表、没有密切的人际关系、不倾诉、委曲求全的顺应现实、极少向人袒露自己、长久的压抑、http://www.tudou.com/programs/view/rnx3xfrb72s/。
楼主,你说的是背景音乐吗?如果是,答案是《空中杀手》ost开场曲,我在百度吧里看见的。