正所谓,是药三分毒。中药也是药,如非必要,最好不要长期吃。
中药,即中医用药,是中国传统中医特有药物。按加工工艺,可分为中成药、中药材。
在很多人的观念中,中药大都是植物,对身体没有毒副作用,可以多吃一些,还能够补身体。这种说法其实毫无科学依据,长期吃中药对身体也会有副作用。
我们都知道,大部分药物代谢,都要通过胃和肝肾进行代谢。但长期吃中药,大量进补,会骤然家中脾胃及肝脏的负担,使长期处于疲弱的消化器官难以承受,导致消化系统功能紊乱。
一般来说,吃中药要吃一个疗程(一般7天)就要休息几天,或者采用间隔的方法服用。
再则,在服药期间还要注意饮食。
俗话说,“吃药不忌口,坏了大夫手”。因我们平时常吃的鱼、肉、鸡、蛋、蔬菜、瓜果、酱、醋、茶、酒等食物,它们本身也都具有各自的性能,对疾病的发生、发展和药物的治疗作用,都会产生一定的影响。所以,在服用中药期间,一定要注意忌口,谨遵医嘱。
此外,还需注意,喝中药最好在饭后30-60分钟服用为宜,这样可以避免重要成分对胃黏膜的刺激。同时,服药期间,还要注意多饮水。
中药,即中医用药,是中国传统中医特有药物。按加工工艺,可分为中成药、中药材。
在很多人的观念中,中药大都是植物,对身体没有毒副作用,可以多吃一些,还能够补身体。这种说法其实毫无科学依据,长期吃中药对身体也会有副作用。
我们都知道,大部分药物代谢,都要通过胃和肝肾进行代谢。但长期吃中药,大量进补,会骤然家中脾胃及肝脏的负担,使长期处于疲弱的消化器官难以承受,导致消化系统功能紊乱。
一般来说,吃中药要吃一个疗程(一般7天)就要休息几天,或者采用间隔的方法服用。
再则,在服药期间还要注意饮食。
俗话说,“吃药不忌口,坏了大夫手”。因我们平时常吃的鱼、肉、鸡、蛋、蔬菜、瓜果、酱、醋、茶、酒等食物,它们本身也都具有各自的性能,对疾病的发生、发展和药物的治疗作用,都会产生一定的影响。所以,在服用中药期间,一定要注意忌口,谨遵医嘱。
此外,还需注意,喝中药最好在饭后30-60分钟服用为宜,这样可以避免重要成分对胃黏膜的刺激。同时,服药期间,还要注意多饮水。