眼底动脉硬化1级，说明什么，需要注意什么[朗读]

日常饮食注意尽量少摄入高热量、高脂肪、高胆固醇类的食品；切勿暴饮暴食；多吃蔬菜、水果；戒烟限酒；保持愉快的心情，多运动等可一定程度上延缓老年眼底动脉硬化的进程。