剖腹产后吃什么瓜果蔬菜好[朗读]

从营养方面来说，剖宫产比正常分娩对营养的要求更高。因为手术需要麻醉、开腹等治疗，对身体本身将是一次打击，因此产后恢复也会比正常分娩者慢些。同时因手术刀口的疼痛，使食欲受到影响。需要产妇在术前禁食，要求手术后先喝点萝卜汤帮助因麻醉而减弱蠕动的胃肠道恢复正常蠕动功能，并以肠道排气做为开始进食的信号。术后第一天应先给予流食，每天以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤的流质食物为主。在术后第二天，应吃些稀、软、烂为主的半流质食物，如肉末、蛋羹、烂面烂饭等为主。第三天就可以吃普通饮食了，每天应保证摄入热能3000千卡，注意补充优质蛋白质，各种维生素和微量元素。