如何走出婚外情

许多深陷婚外情里的人痛苦不堪，想走出来却好像又控制不住自己，结果越陷越深，无法自拔。很多人以为要想走出婚外情，就是彻底忘了对方，结果越想忘记，越是无法忘记，因为记忆是无法控制的，也是无法删除的。其实走出婚外情并不意味者彻底忘记，可以把过去的记忆放在一个角落，即使想起也不影响自己，让自己开始新的生活，不再让婚外情影响自己的生活，也不再影响自己的喜怒哀乐。当婚外情不再影响你的时候，说明你已经走出来了。