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手指指甲上有白点是什么病吗?如何去除
[朗读]
回答:
2
2023-01-12 06:37:37
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指甲上的白点是缺锌的缘故,平时要注意补充,锌主要来源于
动物
性食物,尤其是肉类,动物的肝脏含量挺多(不过肝脏所含的喂养动物所使用的药物比较多),来源于植物食物的锌主要包含在谷类中,
运动
会影响锌的吸收和利用,运动后要注意补锌。
2023-01-13 03:28:58
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