勤洗手,预防传染病。
多喝水,保持身体水分平衡。
合理饮食,营养均衡,少吃油腻、辛辣食物。
锻炼身体,增强免疫力。
停止吸烟,远离二手烟。
控制饮酒,不酗酒。
定期体检,早发现早治疗。
避免过度疲劳,保证充足的睡眠。
注意个人卫生,保持室内外环境清洁卫生。
积极预防疾病,避免不健康的生活方式。
多喝水,保持身体水分平衡。
合理饮食,营养均衡,少吃油腻、辛辣食物。
锻炼身体,增强免疫力。
停止吸烟,远离二手烟。
控制饮酒,不酗酒。
定期体检,早发现早治疗。
避免过度疲劳,保证充足的睡眠。
注意个人卫生,保持室内外环境清洁卫生。
积极预防疾病,避免不健康的生活方式。