左手举哑铃时听见骨头声响或许与生理要素有关，也或许与病理要素有关，如骨关节炎、骨折等。
生理要素
左手举哑铃时，肱二头肌、肱三头肌等肌肉会收缩，或许造成肌腱与骨骼出现摩擦，从而发生骨头声响，普通不会伴有疼痛和活动受限。这种状况通常是正常的生理现象，无需过度担忧。
2.病理要素
（）骨关节炎：假设左手关节患有骨关节炎，或许会造成关节软骨磨损、关节间隙变窄、骨质增生等状况。在举哑铃时，由于关节活动，或许会造成关节面之间的摩擦参与，从而出现骨头声响。
（2）骨折：假设左手曾经出现骨折，在骨折愈合后，或许会遗留创伤性关节炎、关节僵硬等疑问。在举哑铃时，由于关节活动受限，或许会造成骨头声响。
假设左手举哑铃时听见骨头声响，建议暂停锻炼，休息一段时期。假设症状继续不缓解，或许伴有疼痛、肿胀、活动受限等症状，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。
生理要素
左手举哑铃时，肱二头肌、肱三头肌等肌肉会收缩，或许造成肌腱与骨骼出现摩擦，从而发生骨头声响，普通不会伴有疼痛和活动受限。这种状况通常是正常的生理现象，无需过度担忧。
2.病理要素
（）骨关节炎：假设左手关节患有骨关节炎，或许会造成关节软骨磨损、关节间隙变窄、骨质增生等状况。在举哑铃时，由于关节活动，或许会造成关节面之间的摩擦参与，从而出现骨头声响。
（2）骨折：假设左手曾经出现骨折，在骨折愈合后，或许会遗留创伤性关节炎、关节僵硬等疑问。在举哑铃时，由于关节活动受限，或许会造成骨头声响。
假设左手举哑铃时听见骨头声响，建议暂停锻炼，休息一段时期。假设症状继续不缓解，或许伴有疼痛、肿胀、活动受限等症状，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。