老公做爱时间太短，怎么办[朗读]

【患者提问】我老公时间总是挺短的，我问过我的闺蜜们，她们都说自己的老公每次都能30~40分钟，但是我家那位就只有3、4分钟，有时候刚进去就出来了，而且有时软软的，不挺，但是他又不想吃药。我就想问下，像我老公这种情况，如果不吃药该怎么治疗阳痿和早泄？一定得吃药的话，又该吃什么药呢？
【医生回答】陈佳 男科 主治医师
不吃药的情况下治疗阳痿早泄应多吃温肾壮阳或滋补肾阴的食物，如韭菜、山药、牛羊肉、猪腰、海产品等。平时多进行身体锻炼，养成良好的生活习惯，戒烟、戒酒。阳痿、早泄的发生不仅受到年龄、心血管疾病、糖尿病及高血脂等躯体疾病影响，也与性伴侣关系、家居状况等心理和环境因素，以及不良生活习惯、药物、手术等有关。阳痿可服用他达拉非，而早泄可服用ssris类药物如爱廷玖盐酸达泊西汀片，可延长早泄患者释放潜伏期，提高性生活满意度。