健康的影响因素有哪些[朗读]

影响健康的因素主要有生物因素、环境因素、生活方式因素和社会、保健服务因素等。
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力。二是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化，各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。
影响健康的因素主要包括：1.环境因素，环境对人类健康影响很大，包括自然环境和社会环境，地理位置、生态环境、住房条件、基础卫生设施，就业等都不同程度地影响着人的健康。
2.生物因素，最重要的是遗传因素和心理因素。遗传病的发病率高达20％，心理因素对疾病的产生，防治有密切关系，消极心理因素能引起许多疾病，消极情绪如焦虑、怨恨、悲伤、恐惧、愤怒等可以使人体各系统机能失调，可以导致失眠、心动过速、血压升高、食欲减退、月经失调等疾病。
3.生活方式因素，人们长期受文化、民族、经济、社会、风俗、家庭影响形成固定的生活习惯，有一些是不良生活习惯会影响人的健康。
4.保健服务因素，保健服务也是极为重要的因素之一。人们越来越重视对身体的保健，加强锻炼，丰富内心，建立精神生活都是必要的选择。