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燕麦回奶吗

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燕麦不回奶。
燕麦是常见的主食之一,燕麦的营养价值很高,燕麦富含蛋白质、脂肪、赖氨酸、亚油酸等,可降低血液中的胆固醇,十分适合高血压、糖尿病、高脂血症、便秘者食用。
回奶是指断奶后使得乳房不再分泌乳汁,分为自然回奶和人工回奶。自然回奶是通过慢慢减少喂养频率,减少宝宝吮吸的时间使得乳汁分泌减少。人工回奶可通过食物和药物回奶,食物回奶可食用麦芽等,药物回奶应遵医嘱服药。
哺乳期妈妈回奶时应注意以下几点:
(1)饮食上应注意不吃过于油腻的食物,减少摄入热量过高的食物。
(2)回奶应循序渐进,不能硬憋。可以逐渐减少白天和夜晚喂奶的次数,使得奶水逐渐减少。当乳房特别胀时,应手动排奶,排到不胀即可,无须排空。
(3)回奶时,妈妈可以减少摄入流食,减少摄入可以产奶的食物。
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