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左脚舞文化节是一项融文化活动、旅游活动、学术活动、经贸活动于一体的大型地方性节庆活动，其起源于一年一度的传统节日“三月会”
逢每年的农历三月二十七日至二十九日这三天，牟定境内外的成千上万彝、汉、苗等各族群众穿上绚丽的节日盛装不约而同来到县城赶节，他们一起手拉手，肩并肩，围起数十个大圆圈，伴随着铮铮作响的四弦声和清脆悦耳的左脚调声跳一起欢快的左脚舞，时而闪腰跌脚，时而拆步合脚，舞步整齐统一，气氛非常热烈。夜晚，则燃起篝火，围火而舞。整个牟定县城成为了歌舞的海洋，场面十分壮观。对于多数彝族青年男女来说，赶三月会的目的就是跳左脚舞和谈情说爱。
逢每年的农历三月二十七日至二十九日这三天，牟定境内外的成千上万彝、汉、苗等各族群众穿上绚丽的节日盛装不约而同来到县城赶节，他们一起手拉手，肩并肩，围起数十个大圆圈，伴随着铮铮作响的四弦声和清脆悦耳的左脚调声跳一起欢快的左脚舞，时而闪腰跌脚，时而拆步合脚，舞步整齐统一，气氛非常热烈。夜晚，则燃起篝火，围火而舞。整个牟定县城成为了歌舞的海洋，场面十分壮观。对于多数彝族青年男女来说，赶三月会的目的就是跳左脚舞和谈情说爱。